반응형 리커버리 타임1 시간 블로킹을 디지털 플래너에 적용하는 방법과 효과 알아보기 하루가 너무 빨리 지나간다고 느낄 때, 그리고 해야 할 일이 많은데도 계속 미뤄지기만 할 때 가장 필요한 건 시간의 구조화입니다. 그 방법 중 가장 실용적이고 효율적인 것이 바로 시간 블로킹이에요. 특히 디지털 플래너를 활용하면 시간 블로킹은 훨씬 유연하고 체계적으로 활용할 수 있어요. 오늘은 디지털 플래너를 사용하는 사람들을 위해 시간 블로킹을 실제로 어떻게 적용하는지, 그리고 꾸준히 실천했을 때 어떤 긍정적인 변화가 생기는지 알아볼게요. 시간 블로킹은 하루를 목적에 따라 나누는 전략이에요시간 블로킹은 단순한 일정 관리가 아니에요. 하루의 시간을 블록 단위로 쪼개서, 각 시간에 특정한 목적을 부여하는 전략적인 시간 설계 방식이에요. 예를 들어 9시부터 11시는 집중 업무, 11시부터 12시는 이메일 .. 2025. 5. 22. 이전 1 다음
